こんにちは 甘い魚です☺︎ 久しぶりに引っ張り出した お気に入りのパンツが閉まらない…！！ そういえば学生の頃より太っちゃった… でもダイエットしようにも なかなか運動する時間はないし 手軽にダイエットできないかなぁ… 実はそんなあなたにぴったりな ダ…

こんにちは 甘い魚です☺︎ 休日のウィンドウショッピング 「あの服、痩せたら着よう！」 「痩せたらこんなオシャレをしよう」 ついつい考えちゃうのが 乙女心ですよね笑 けれど現実は 自分の体型に自信がなくて着たい服よりも 体型をカバーして隠す服を選んで…

こんにちは 甘い魚です☺︎ 年に一度の健康診断 あなたが気になるのは やっぱり体重、ですよね？？ 去年より太っちゃった！ ダイエットしなくちゃ！ そう思ってるあなた ちょっと待ってください！ あなたがしているダイエット これから始めるダイエット 本当に…

こんにちは 甘い魚です☺︎ 学生の頃は部活で運動してたし細かったのに 今は毎日デスクワークでちょっと運動不足… 制服のスカートがなんかきつくなってきて このままじゃマズイ…！ 今回はそんなあなたに ぴったりのダイエット法を ご紹介したいと思います！ こ…